1. Итак, первое подготовительное упражнение – Sail 360 (cэил 360). Это научит вас правильно, быстро и ловко перехватывать парус через шкотовый угол. Данный элемент представляет собой переворот паруса через шкотовый угол и сразу же через мачту в нормальное положение (то есть мы проворачиваем парус на 360 градусов), без изменения траектории движения. Сначала попробуйте сделать это на берегу на тренажёре. Затем на воде в слабый ветер.
- Движемся в водоизмещающем режиме, без трапеции, чуть чуть уваливаемся
- Затем беремся как можно шире за гик задней рукой
- Отпускаем переднюю руку, дав парусу «упасть» мачтой по ветру и хватаемся этой рукой КРЕСТ НА КРЕСТ через другую руку возле шкотового угла
- После этого та рука, которая ближе к задней оковке гика, резко бросает парус, как будто себе за ухо, а другая рука в этот момент хватается уже с другой стороны гика как можно ближе к мачте
- Парус по инерции будет вращаться дальше – не мешайте ему
- Проскальзываем «мачтовой» рукой ещё ближе к мачте, а другая рука сразу же хватает парус с другой стороны, опять же крест на крест через мачту, как вы делали это при фордаке.
- Сэил 360 сделан!
2.
Следующее упражнение, которое вам следует освоить –
езда шкотовым углом вперед (clew first). Чтобы перехватить парус в клю фёрст, делаем все те же самые движения что и на sail 360, но после первого переворота паруса на 180 градусов – оставляем его в таком положении и двигаемся дальше шкотовым углом вперед. Также в клю фёрст можно выйти после выполнения неглиссирующего фордака (low wind jybe), когда после поворота вы не сразу перекидываете парус в нормальное положение, а продолжаете ехать дальше. Чтобы перехватить парус в нормальное положение, опять же, выполняем вторые 180 из предыдущего элемента. Это упражнение также поможет вам более уверенно выходить и перебрасывать парус после обычного фордевинда – не пренебрегайте им!
3. Финальный элемент подготовки к глиссирующей утке, это – неглиссирующая утка. Если вы уже уверенно делаете неглиссирующий фордак, sail 360 и езду в положении clew first — то сложностей не возникнет, так как это, по сути, соединение всех этих элементов. Попробуйте сперва на берегу, затем на воде.
- Начало неглиссирующей утки такое же, как и у неглиссирующего фордевинда
- Беремся задней рукой шире, переднюю тоже можно сдвинуть чуть-чуть назад
- Отходим дальше на корму, уваливаемся и начинаем поворот
- Далее – ключевое различие! В отличии от фордака, в утке мы сначала перехватываем парус (через шкотовый угол) и только потом переставляются ноги. Парус перехватываем примерно в первой трети поворота, то есть чуть раньше чем момент смены ног на обычном фордаке.
- Перехват паруса делаем также как при элементе sail 360 или clew first, схватив парус с другой стороны и, оказавшись в положении шкотовым углом вперед, подаём парус вперед и на ветер, как и при обычном фордаке (туда куда подавали мачту теперь подаётся шкотовый угол)
- Далее когда доска выходит на новый курс, переставляем ноги – достаточно быстро, докручивая доску и полностью заканчивая поворот
- При этом держите парус открытым, выпрямляя шкотовую руку от себя, тогда парус не будет дёргать и разворот получиться сам собой достаточно быстро и легко.
Ну а мы вам в этом с удовольствием поможем, в нашей школе виндсерфинга Magic Wind.
